Науковці розвінчали популярний міф про користь яєчні з беконом чи ковбасою, яку чимало людей звикли їсти на сніданок.
Про це пише “Сегодня” з посиланням на дослідження науковців зі Швеції.
Дослідники заявили, що снідаючи яєчнею з м’ясом люди мають високі шанси отримати проблеми з підшлунковою залозою. Також такий сніданок може стати і причиною ожиріння.
“50 грамів смаженого червоного м’яса, що з’їдаються кожен день, підвищують ризик розвитку раку підшлункової залози на 19%. 100 грамів такого блюда (приблизно стільки важать два традиційних шматочки бекону до яєчні) збільшують такий ризик вже на 40%”, – твердять науковці.
Вони зазначають, що дещо кориснішим буде снідати вареними яйцями, проте і такий набір має певні ризики.
Залишити коментар