Звичайно ж, існує чимало причин або виправдань, згідно з якими багато людей не застеляють ліжко. Воно й не дивно, адже зранку нема часу навіть поснідати по-людськи.
Втім, командувач військово-морського флоту США адмірал Вільям МакКравен заявляє, що це заняття може приносити неабияке задоволення, – інформує радіо “Максимум”.
Крім того, людина виходить з дому без відчуття того, що вона щось не зробила. Застелене ліжко поліпшує психологічну самоорганізацію людини. Також це заняття неабияк тренує уважність.
Дослідження, проведене відомим Національним фондом сну, виявило взаємозв’язок між застелянням ліжка та кращою якістю сну. Ті люди, які застеляли ліжко щодня повідомляли про кращий сон, на відміну від тих, хто рідко або зовсім ніколи не робив цього.
Крім того, цей процес неабияк потішить перфекціоністів, які хочуть, що в їхньому житті все виглядало максимально ідеально.
Залишити коментар