Як виявилося, життя без хобі та захоплень підвищує ризик раптової смерті майже втричі.
До такого висновку прийшли британські науковці після 25 років дослідження.
Під час дослідження вчені виявили, що ризик передчасної смерті серед нудьгуючих працівників на 40% перевищував аналогічний показник у групі задоволених своїм життям, передаєcosmo.
Вони наголошують на тому, що туга провокує різні психічні розлади та серцево-судинні захворювання. Крім того, померти від нудьги “допоможуть” шкідливі звички: алкоголь, наркотики та куріння, за допомогою яких, зазвичай, люди заповнюють порожнечу в своєму житті. Психологи також зауважили закономірність, що жінки вдвічі частіше за чоловіків описували своє життя як нудне.
Науковці наголошують на тому, що побороти нудьгу можна за допомогою хорошої літератури та фільмів, а також проведення часу з друзями.
Залишити коментар