З приходом ожеледиці українці масово травмуються, особливо на дорогах, біля станцій метро і прибудинкових територіях.
У групі ризику опинилися люди похилого віку і школярі початкових класів, пише znaj. ua.
Найпоширеніші травми – це вивихи ніг, переломи щиколоток, травми, пов’язані з падінням на витягнуті руки, так звані “переломи променевої кістки в типовому місці”.
За статистикою, кількість вуличних травм у зимовий період в цілому в 3-4 рази вище, ніж влітку. Медики кажуть, що найчастіше люди травмуються під час перших снігопадів.
Лікар травматолог Валентин Бурий розповідає про те, що обов’язково потрібно дивитися собі під ноги і обходити небезпечні місця.
“Якщо лід обійти неможливо, то пересуватися треба невеликими легкими кроками. Наступати треба на всю підошву, ноги злегка розслабивши в колінах. У цей момент руки по можливості повинні бути вільні, не варто тримати руки в кишенях, так як це збільшує ймовірність падіння. Особливо потрібно бути уважним на проїжджій частині дороги. Слід обходити всі місця з похилою поверхнею. Літнім людям рекомендується використовувати тростину з гумовим наконечником або спеціальну палицю з загостреними шипами. Якщо все ж ви посковзнулися, присядьте, щоб знизити висоту падіння”, – радить лікар.
Крім того, під час падіння потрібно згрупуватися і, перекотившись, пом’якшити удар об землю. Не намагайтеся врятувати речі і сумки.
Після падіння не можна різко вставати. Необхідно оглянути себе, чи немає травм, можна попросити поруч перехожих допомогти.
Так само ожеледь часто супроводжується обмерзанням проводів ліній електропередач, контактних мереж електротранспорту. Якщо ви побачили обірвані дроти, повідомте в адміністрацію населеного пункту про місце обриву. Без медичної допомоги можна обійтися лише в разі легкого удару.
“Ні в якому разі не можна залишати без уваги удари головою об лід – навіть невеликий струс може бути чреватий головними болями, падінням гостроти зору або слуху”, – підсумовує лікар.
Залишити коментар