Йогурт з пребіотиками чудово впливає на мозкову активність, – вчені

Учасниками експерименту стали жінки віком до 55 років, повідомляє Радіо 24.

Перша група вживала спеціальний йогурт для оздоровлення мікрофлори кишківника. Друга – звичайний йогурт, а третя не вживала цей кисломолочний продукт.

Виявилось, що піддослідні з першої групи позбулись явних симптомів нервозності, а їхній емоційний стан був повністю збалансованим. На відміну від тих, хто не вживав йогурти взагалі.

У жінок, які ласували звичайнісінькими йогуртами показники були середніми.