Споживання червоного перцю зменшує ризики померти від захворювань серця.
Такі висновки зробили фахівці із медичного коледжу Ларнер при Університеті у Вермонті, передає радіо 24.
Медики проводили дослідження упродовж 23 років, збираючи інформацію про стан здоров’я та спосіб харчування більше 16 тисяч мешканців США.
Виявилося, що споживання чилі зменшує кількість холестерину у крові. Саме тоді, за словами науковців, включення перцю до раціону зменшує ризики смертності на 13%.
Залишити коментар